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Gymnastique Artistique Hommes
La Gymnastique Artistique Masculine (MAG) est l'une des disciplines officielles de la FIG, reposant sur la force, l'équilibre et le contrôle du corps. Elle comprend six appareils principaux : le sol, le cheval d'arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.
Âge recommandé pour débuter : 4-6 ans.
Nécessite un entraînement continu pour atteindre des niveaux compétitifs.
Exercice au Sol
Nécessite agilité et force dans les sauts et pirouettes.
Cheval d'arçons
Mouvements circulaires continus exigeant l'équilibre.
Anneaux
Force du haut du corps et contrôle de stabilité.
Saut
Vitesse de sprint et précision des réceptions.
Barres Parallèles
Puissance et équilibre dans les transitions.
Barre Fixe
Balancements et sauts acrobatiques exigeant du courage.