الجمباز الفني سيدات

الجمباز الفني للسيدات هو أحد الأنواع الرسمية المعتمدة من الاتحاد الدولي للجمباز (FIG)، ويعد من أكثر الرياضات شعبية وتنافسية في العالم. يتميز بالجمع بين القوة، المرونة، التوازن، الجمال، والإبداع الفني في الأداء.

🟠 طاولة القفز – يتطلب قوة وسرعة عالية لتنفيذ قفزات ديناميكية.

🔵 المتوازي – يعتمد على التنقل بين القضيبين العلوي والسفلي باستخدام القوة والتقنيات الديناميكية.

🟣 عارضة التوازن – جهاز ضيق يتطلب دقة عالية في التوازن أثناء أداء القفزات والحركات الفنية.

💃 الحركات الأرضية – روتين فني على بساط مرن بمرافقة الموسيقى.

السن المناسب: من 3 سنوات فأكثر.

تتطلب تدريباً مكثفاً والتزاماً للوصول إلى البطولات المحلية والدولية.