Ritmik Cimnastik
Ritmik Cimnastik (RG), FIG tarafından tanınan resmi bir branştır. Sanatsal performans, esneklik, denge ve koordinasyonu birleştirir; farklı aletlerle müzik eşliğinde yapılır.
🎀 Kurdele – Dairesel ve dalgalı hareketler, yüksek kontrol ve beceri ister.
🟡 Çember – Atışlar ve dönüşler için kullanılır, hız ve hassasiyet gerektirir.
🔵 Top – Zarif denge hareketleri ve atışlar, çeviklik ve zarafet gösterir.
🔴 Topuz – Senkronize atış ve dönüşler için kullanılan iki topuz.
🟢 İp – Hızlı atlayışlar ve salınımlar, uyumlu koordinasyon ister.
Başlangıç Yaşı: 3 yaş ve üzeri.
Uluslararası rekabet seviyelerine ulaşmak için yüksek esneklik ve hassasiyet gerektirir.
Kurdele
Yaratıcılığı ve hassasiyeti vurgulayan akıcı hareketler.
Çember
Güç ve zarafeti birleştiren çember gösterisi.
Top
Topla zarif ve dairesel hareketler.
Topuz
İki topuzla uyumlu ve dinamik hareketler.
İp
Esneklik ve ritim gerektiren yaratıcı ip hareketleri.
